🔹️Capoeira xanımlar üçün ideal idman növüdür. Çünki, capoeira ilə məşğul olan xanımlar özünü müdafiə etmə bacarığı ilə yanaşı artıq çəkilərdən azad olaraq arzuladıqları ideal bədən quruluşuna sahib olurlar. Həmçinin gimnastik elementlər xanımlarda daha gözəl görsənir.
